Therapieansätze in der Praxis Kurtoglu

Verschiedene Methoden zur Unterstützung Ihrer psychischen Gesundheit und individuellen Bedürfnisse.

Krisenintervention

Schnelle und effektive Hilfe in akuten psychischen Belastungssituationen zur Stabilisierung und Orientierung.

Verhaltenstherapie

Fokussiert auf konkrete Verhaltensänderungen durch gezielte Übungen und Gespräche, um belastende Muster zu durchbrechen.

Traumatherapie

Spezialisierte Techniken zur Verarbeitung belastender Erlebnisse und zur Förderung von Stabilität und Sicherheit.

Erstgespräch, Probatorik und Testdiagnostik

Probatorischen Sitzungen dienen dem gegenseitigen Kennenlernen sowie der diagnostischen Abklärung. Zu Beginn erfolgt ein ausführliches Erstgespräch zur Klärung des Anliegens, der aktuellen Symptomatik und der Rahmenbedingungen. Im weiteren Verlauf wird eine differenzierte Anamnese erhoben, die biografische, familiäre und psychosoziale Aspekte berücksichtigt. 

Bei Bedarf ergänze ich die Einschätzung durch standardisierte Testdiagnostik. Abschließend werden gemeinsam Behandlungsziele, Indikation und das weitere therapeutische Vorgehen abgestimmt.

Paar- und Eheberatung

Beziehungen sind lebendig – und sie geraten immer wieder in Phasen der Veränderung. Ob schleichende Entfremdung, wiederkehrende Konflikte, belastende Lebensereignisse oder einschneidende Themen wie Untreue, Vertrauensbruch oder ein geplanter Neuanfang: Ich biete Paar- und Eheberatung in einem geschützten, vertraulichen Rahmen meiner Privatpraxis an.

Gemeinsam schauen wir auf das, was zwischen Ihnen steht – und auf das, was Sie (noch) verbindet.

Nichtsubstanzabhängige Süchte

Professionelle Unterstützung bei nicht substanzgebundenen Süchten wie z. B. pathologischem Glücksspiel, exzessiver Medien- oder Internetnutzung, Kauf- oder Arbeitssucht an. Ziel ist es, gemeinsam die zugrunde liegenden Auslöser und aufrechterhaltenden Muster zu verstehen und nachhaltige Veränderungen zu entwickeln. Dabei lege ich besonderen Wert auf eine wertschätzende, ressourcenorientierte und individuell abgestimmte Begleitung. Neben der Reduktion des problematischen Verhaltens stehen auch der Aufbau gesunder Alternativen, Emotionsregulation und die Stärkung der Selbstkontrolle im Fokus.

Ambulante Psychotherapie: Kurzzeittherapie I, II und Langzeittherapie

Kurzzeittherapie (KZT I & II):

Die Kurzzeittherapie umfasst in der Regel zwei aufeinander aufbauende Behandlungsabschnitte. Sie eignet sich bei umschriebenen Problemlagen, akuten Belastungen oder klar definierten Therapiezielen. Der Fokus liegt auf Stabilisierung, Symptomreduktion und konkreten Veränderungsschritten.


Langzeittherapie: Bei komplexeren oder länger bestehenden psychischen Belastungen kann eine Langzeittherapie sinnvoll sein. Sie ermöglicht eine vertiefte Bearbeitung biografischer Hintergründe, wiederkehrender Muster und struktureller Themen sowie eine nachhaltige Veränderung.

Vor Beginn erfolgt eine diagnostische Abklärung sowie eine gemeinsame Zieldefinition. Dauer und Frequenz der Sitzungen werden individuell vereinbart.