Wie läuft eine typische Therapiesitzung ab?

Jede Sitzung beginnt mit einer kurzen Bestandsaufnahme Ihres aktuellen Befindens. Darauf aufbauend arbeiten wir gemeinsam an individuellen Zielen, wobei Verhaltenstherapie im Fokus steht. Die Dauer beträgt meist 50 Minuten, in denen Raum für Austausch und Übungen besteht.

Welche Therapieansätze werden in der Praxis angeboten?

Der Schwerpunkt liegt auf der Verhaltenstherapie, ergänzt durch Elemente aus der Krisenintervention und ressourcenorientierten Methoden. So können wir flexibel auf Ihre Bedürfnisse eingehen und nachhaltige Veränderungen fördern.

Was kann ich von der Therapie erwarten?

Die Therapie unterstützt Sie dabei, belastende Muster zu erkennen und zu verändern. Sie erhalten Werkzeuge, um Herausforderungen besser zu bewältigen und Ihre Lebensqualität zu steigern. Fortschritte entstehen Schritt für Schritt im gemeinsamen Prozess.

Wie lange dauert eine Therapie in der Regel?

Die Dauer variiert je nach Anliegen und Zielsetzung. Manche Klienten profitieren bereits nach wenigen Monaten, andere benötigen längere Begleitung. Wir besprechen gemeinsam, was für Sie sinnvoll ist und passen den Plan flexibel an.

Wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Kontaktieren Sie uns über DOCTOLIB oder per E-Mail, um einen Ersttermin zu vereinbaren. Wir klären vorab Ihre Anliegen und besprechen die nächsten Schritte. So stellen wir sicher, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen.

Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?

Bitte informieren Sie uns möglichst frühzeitig, idealerweise mindestens 24 Stunden vor Ihrem Termin. So können wir den Platz neu vergeben und Ihnen entstehen keine unnötigen Kosten. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen berechnen wir ein Ausfallhonorar in Höhe von 80 €.